Search
Close this search box.

เครื่องเดินวงรี เครื่องวิ่งวงรี Elliptical

เครื่องเดินวงรี เครื่องวิ่งวงรี Elliptical

จำหน่าย เครื่องเดินวงรี เครื่องออกกำลังกายประเภทคาร์ดิโอ แบบไร้แรงกระแทก

เครื่องเดินวงรี มีประโยชน์ มากมายในเชิงสุขภาพ ถูกออกแบบเพื่อป้องกันการเกิดอาการบาดเจ็บของหัวเข่าและข้อเท้า เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบสบายๆ ทำให้สามารถออกกำลังกายได้เป็นเวลานาน


เครื่องเดินวงรี มีประโยชน์อย่างไร ?


หนึ่งในปัญหาสำคัญของคนที่ออกกำลังกาย คือการได้รับบาดเจ็บที่บริเวณข้อต่อ ไม่ว่าจะเป็น เข่า ข้อเท้า หรือว่าหลัง ทำให้เป็นอุปสรรคในการออกกำลังกาย ในบางกรณีอาจจะได้รับบาดเจ็บจนไม่สามารถออกกำลังกายได้ หรือผู้สูงอายุบางคนที่ไม่สามารถออกกำลังกายหนักๆ อย่างเช่น การวิ่ง หรือการเดินเป็นเวลานาน เนื่องจากข้อต่อ ไม่สามารถรับแรงกระแทกเป็นเวลานานได้ เครื่องเดินวงรี หรือ เครื่องวิ่งวงรี จึงเป็นทางออกที่น่าสนใจ เพราะ เครื่องเดินวงรี ถูกออกแบบมาเพื่อลดแรงกระแทกของข้อต่อ ทำให้ออกกำลังกายได้มีประสิทธิภาพ และยั่งยืน ข้อดีของ เครื่องเดินวงรี มีดังนี้

Low-impact ดีต่อทุกข้อต่อ

เท้าของคุณจะสัมผัสกับแป้นเหยียบอยู่เสมอ ให้ลองเปรียบเทียบจากการวิ่ง หรือกระโดดเชือกที่ข้อต่อต้องรับแรงกระแทกซ้ำๆเป็นเวลานาน ทำให้ได้รับบาดเจ็บบริเวณข้อต่อได้

ช่วยเผาผลาญแคลอรี่

สามารถเผาผลาญพลังงานได้ 270-400 แคลอรี่ ภายใน 30 นาที ซึ่งสามารถเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าการเดิน วิ่ง หรือว่ายน้ำ ขึ้นอยู่กับความหนักเบาในการออกกำลังกาย เหมาะกับการควบคุมน้ำหนักและลดไขมันส่วนเกิน

เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ

เครื่องเดินวงรี เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ซึ่งสามารถช่วยบริหารกล้ามเนื้อหัวใจได้ และ เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้หัวใจสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น พร้อมเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรง

Showing 1–12 of 14 results